A ansiedade pode trazer consigo, compulsões alimentares ou vícios, que atuam como apoios psicológicos de forma a drenar e canalizar determinadas emoções ou sentimentos. A falta do alimento ou das substâncias químicas, causam uma sensação de vazio, de estar incompleto, que só será preenchido pelo uso/ingestão das mesmas.
Por meio da terapia de Barras de Access é possível identificar a raiz do problema, de modo a compreender, desbloquear, ressignificar e eliminar estas emoções e sentimentos que podem estar vinculados a esta ansiedade. A partir disso, passamos a ter uma consciência maior sobre nossos hábitos, costumes e práticas, que tornarão nossa vida melhor e mais saudável, dentre tantos outros benefícios desta terapia.